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“面對(duì)高強(qiáng)度的訓(xùn)練、嚴(yán)格的管理，要學(xué)會(huì)將壓力轉(zhuǎn)化為動(dòng)力……”5月30日，漢壽縣退役軍人心理健康服務(wù)隊(duì)走進(jìn)武警漢壽中隊(duì)為官兵們帶來一堂溫馨的心理健康輔導(dǎo)課。

“心理健康直接影響部隊(duì)?wèi)?zhàn)斗力，做好心理服務(wù)工作至關(guān)重要。”該中隊(duì)負(fù)責(zé)人介紹，針對(duì)當(dāng)前任務(wù)轉(zhuǎn)換頻繁的實(shí)際情況，邀請(qǐng)當(dāng)?shù)氐男睦斫】道蠋熗ㄟ^心理授課、心理健康普查、建立心理檔案等多種方式，及時(shí)掌握官兵思想動(dòng)態(tài)，教授心理自我調(diào)節(jié)方法，幫助緩解身心壓力，激發(fā)訓(xùn)練熱情。

“生活中沒有解不開的結(jié)，遇到問題時(shí)不要怕……”心理健康疏導(dǎo)的現(xiàn)場(chǎng)，心理健康服務(wù)隊(duì)成員正在利用想象放松法、相互按摩法、游戲互動(dòng)法等活動(dòng)，使官兵們釋放壓力、舒緩心情。“心理服務(wù)活動(dòng)幫我放松了身心，緩解了壓力，讓我能以更加飽滿的精神狀態(tài)投入訓(xùn)練中，感謝組織關(guān)心關(guān)愛?！惫俦S寧說道。